釣り大好きな福島和可菜ちゃんが誰でも気軽に楽しめるソルトルアーの世界を紹介ていく新番組「突撃！SEAソルジャー」、略して「シーソル」。 Mission-3は三重県四日市を舞台に、ロックフィッシュゲームの魅力をお伝えしちゃいます。軽いジグを使って狙うは、カサゴ・タケノコメバル、そしてメバル！予想以上の連発に和可菜ちゃんも大興奮！

初回放送日：2010年1月27日（水）
出演者：福島和可菜・小森章生
ポイント：三重県四日市市伊勢湾マリーナ
ターゲット：カサゴ、メバル、シーバス